Power-Smoothie

 Voller Vitamine, Ballaststoffe und Antioxidantien!

Zutaten

• ½ Apfel
• 2 Banane (reif)
•  ½Birne
• TK Beerenmix
• etwas Orangensaft
• ein paar Nüsse nach Wahl
• n.B. Wasser

Zubereitung

Apfel und Birne waschen, vierteln und entkernen, Banane schälen und alles in grobe Stücke schneiden.

Alle Zutaten gemeinsam in einen Mixer geben.

Bei Bedarf für eine flüssigere Konsistenz etwas Wasser hinzugeben.