Individuelle Ernährungstherapie
Welche Vorteile hat eine zertifizierte Ernährungstherapie?
- individuelle und persönliche Beratung, angepasst auf Ihre Bedürfnisse
- Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse
- wissenschaftlich fundierte Beantwortung Ihrer Fragen nach den aktuellen Erkenntnissen der Ernährungsmedizin
- alltagstaugliche Empfehlungen, die zu Ihrem Leben passen
- mehr Motivation zum Erreichen Ihrer Ziele
- ortsungebunden & perfekt In Ihren Alltag integrierbar
- unkomplizierte digitale Terminbuchung
weitere Informationen
- Terminvereinbarung: nach Absprache/digitale Terminbuchung
- Format: Videocall
- Dauer: Erstgespräch 60 Minuten, Folgegespräche 30 Minuten
Wobei hilft eine Ernährungstherapie?
- Adipositas / Übergewicht
- bariatrische Operation
- Erkrankungen im Verdauungstrakt (z.B. Gastritis, Verstopfung, Reizdarmsyndrom, Morbus Chron, Colitis ulcerosa, Sodbrennen)
- Gallenerkrankungen
- Erkrankungen des Bewegungsapparates (z.B. Rheuma, Arthrose, Arthritis, Osteoporose u.v.m.)
- Lebererkrankungen
- Herz-Kreislauferkrankungen
- Nierenerkrankungen
- Allergien, Intoleranzen, Unverträglichkeiten
- Diabetes mellitus Typ
- Fettstoffwechselstörung
- Schilddrüsenerkrankungen
- Gicht
- Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse
- Untergewicht, Fehl-/Mangelernährung
- Krebserkrankungen
- u.v.m.
Bereit für eine Veränderung?
I.d.R. umfasst eine Ernährungsberatung/-therapie 6 Beratungseinheiten (1 Beratungseinheit = 30 Minuten).
In diesen Sitzungen werde ich gemeinsam mit Ihnen individuelle Ziele setzen, Ernährungsgewohnheiten analysieren und maßgeschneiderte Pläne entwickeln, die Ihnen helfen, Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Sie erhalten nicht nur fundiertes Fachwissen, sondern auch praktische Tipps und Unterstützung auf Ihrem Weg zu einer gesünderen Lebensweise.
Ernährungs-Anamnese & Auswertung
Im Rahmen unseres ersten persönlichen Gesprächs liegt der Fokus darauf, Sie kennenzulernen und Ihre individuellen Bedürfnisse zu verstehen. Wir besprechen ausführlich Ihre Ess- und Einkaufsgewohnheiten, Essenszeiten sowie Portionsgrößen, um ein klares Bild Ihrer aktuellen Situation zu erhalten. Gemeinsam legen wir Ziele fest und definieren die Inhalte für die kommenden Sitzungen. Ihr Wohlbefinden steht dabei im Mittelpunkt, und ich stehe Ihnen einfühlsam zur Seite, um gemeinsam die bestmöglichen Lösungen für Ihre Gesundheit zu entwickeln.
Erstgespräch/Anamnese: Dauer 60 Minuten
Informationsvermittlung & Praxistipps
Im Folgegespräch analysieren wir gemeinsam Ihr Ernährungstagebuch und treffen die ersten Anpassungen. In den darauf folgenden Beratungssitzungen erhalten Sie wertvolle Tipps, köstliche Rezepte und praxisnahe Informationen, die Ihnen helfen, eine gesunde und bedarfsgerechte Ernährung nachhaltig umzusetzen.
Zusätzlich erhalten Sie wichtige Informationen über Ihren aktuellen Ernährungszustand. Die Abstände zwischen den Beratungen werden individuell vereinbart, um sicherzustellen, dass Sie optimal begleitet werden und Ihre gesundheitlichen Ziele effektiv erreichen können.
Folgegespräch: Dauer 30 Minuten (i.d.R. werden 4 Folgetermine angesetzt)
Ernährungsumstellung & Begleitung
Schritt für Schritt führe ich Sie durch die individuelle Umstellung Ihrer Ernährung und stehe Ihnen dabei unterstützend zur Seite. Gemeinsam arbeiten wir daran, langfristige Veränderungen Ihrer Essgewohnheiten zu erreichen und Ihre persönlichen Ziele erfolgreich umzusetzen. Ihre Bedürfnisse und Ihr Wohlbefinden stehen dabei im Mittelpunkt, denn es ist mir wichtig, dass Sie sich gut aufgehoben und verstanden fühlen.
Preise
Informationsgespräch (15 Minuten) kostenfrei
Individuelles Erstgespräch/Anamnese (60 Minuten) 89€
Individuelle Folgeberatung (30 Minuten) 42€
Individuelle Folgeberatung (60 Minuten) 82€
Mobiler Service/Hausbesuche zzgl. Fahrtkosten 0,50€/km
Einkaufstraining (60 Minuten) 89€ (zzgl. Fahrtkosten)
Kühlschrank- und Vorratscheck (60 Minuten) 89€
(Kleinunternehmer nach §19 Abs. 1 UstG; Ernährungstherapeutische Leistungen sind nach §4 Nr. 14 UStG umsatzsteuerbefreit)
Informationsmaterialien sind im Preis inbegriffen.
Kostenrückerstattung durch Ihre Krankenkasse
Als zertifizierte Ernährungsberaterin VFED|VDD erfülle ich die geforderten Voraussetzungen, damit Sie von Ihrer Krankenkasse eine Kostenübernahme/anteilmäßige Kostenrückerstattung im Bereich Prävention oder Ernährungstherapie erhalten können.
Die Höhe der Kostenübernahme ist je nach Krankenkasse unterschiedlich. Informieren Sie sich am besten vorab und fragen bei Ihrer Krankenkasse nach einer Kostenerstattung oder -beteiligung. Die Bestätigung der Kasse sollte vor Start der Beratung vorliegen. Die Rückerstattung erfolgt i.d.R. nach abgeschlossener Beratung.
Einen Kostenvoranschlag, sowie den Antrag auf Kostenerstattung erhalten Sie auf Anfrage von mir.
Info: Sie gehen bei der Zahlung zunächst in Vorleistung. Anschließend reichen Sie die bezahlte Rechnung und die Teilnahmebescheinigung bei Ihrer Kasse ein, welche die Rückerstattung der Kosten abwickelt.
Der Unterschied zwischen Ernährungsberatung und -Therapie
Gesundheit fördern
Eine Ernährungsberatung (Ernährungstherapie - § 20 SGB V Primäre Prävention und Gesundheitsförderung) richtet sich an gesunde Menschen, die ihr Essverhalten ändern und präventiv für ihre Gesundheit tätig werden möchten.
Dazu gehören Menschen in besonderen Lebenssituationen, z.B. ältere Menschen, Schwangere, Stillenden, Kinder und Sportler.
Aber auch eine präventive Ernährungsberatung für Personen, die noch nicht erkrankt sind, aber bei denen eine Risiko für z.B. leichtes Übergewicht (BMI 25-30), leicht erhöhte Blutfettwerte, Risikopatienten für Osteoporose besteht können von einer Ernährungsberatung profitieren.
Diese Beratung kann ohne ärztliche Zuweisung in Anspruch genommen werden.
Gesund werden
Eine Ernährungstherapeutische Beratung (§ 43 SGB V Ergänzende Leistungen zur Rehabilitation) richtet sich an Menschen mit Erkrankungen.
Anwendungsbereiche können folgende Krankheitsbilder sein:
- Adipositas / Übergewicht (BMI >30 kg/m²)
- bariatrische Operation (Vor-/Nachbereitung)
- Erkrankungen im Verdauungstrakt (z.B. Gastritis, Verstopfung, Reizdarmsyndrom, Morbus Chron, Colitis ulcerosa, Sodbrennen)
- Erkrankungen der Galle (z.B. Cholangitis, Cholelithiasis)
- Erkrankungen des Bewegungsapparates (z.B. Rheuma, Rheumatoide Arthritis, Arthrose, Arthritis, Osteoporose)
- Erkrankungen der Leber (z.B. Fettleber, Leberzirrhose, Hepatitis)
- Herz-Kreislauferkrankungen (z.B. Bluthochdruck, KHK, Herzinsuffizienz, Arteriosklerose)
- Erkrankungen der Niere
- Allergien und Nahrungsmittelintoleranzen/-unverträglichkeiten (z.B. Lactose/Fructose/Histamin)
- Diabetes mellitus Typ 1 / 2
- Fettstoffwechselstörung
- Schilddrüsenerkrankungen
- Hyperurikämie / Gicht
- Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse
- Untergewicht, Fehl-/Mangelernährung
- Krebserkrankungen
- Etc.
Für die Ernährungstherapie ist eine „ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung“ notwendig, welche der Arzt ausfüllt.
Ihre Vorteile einer digitalen Ernährungsberatung/-Therapie
- Ohne Anfahrtsstress und Parkplatzgebühren
- Örtliche Flexibilität
- zeitlichen Flexibilität
- einfache digitale Terminbuchung
Was Sie benötigen:
- Einen Laptop, Desktop-PC oder Smartphone mit Kamera, Mikrofon & Lautsprecher
- eine stabile Internetverbindung
Abrechnungserlaubnis mit Krankenkassen nach § 43 SGB V und § 20 SGB V
Ernährungstherapeutische Leistungen sind nach §4 Nr. 14 UStG umsatzsteuerbereit.